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L'Aïkido est un art martial japonais traditionnel non violent, fondé par Morihei Ueshiba (1883-1969)

L'un de ses disciples, Hirokazu KOBAYASHI, enseigna régulièrement en Europe et laissa, après sa mort en 1998, la filiation de son style à maître COGNARD, 8éme Kurai, et Directeur technique de l'Académie Autonome d'Aikido.

l'Aikido aborde progressivement le travail à mains nues (Taïjutsu d'Aïki), les techniques d'immobilisations, de projections et également le travail des armes (Aïkijo et AÏkiken).

Par l'étude d'une gestuelle naturelle, le travail en souplesse des techniques et la recherche d'une disponibilité du corps et de l'esprit, l'AÏkido favorise le bien être physique et permet une meilleure connaissance de soi et des autres.


 

 

 

 

 

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